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      1. 女性怎么預防大量脫發(fā)呢

        文章來源:西寧青北皮膚科醫(yī)院 日期:04-09

             女性怎么預防大量脫發(fā)呢?高節(jié)奏的生活使越來越多的人出現(xiàn)脫發(fā),特別是女性朋友。大量的頭發(fā)脫落使很多的人出現(xiàn)了心理性疾病,并且使患者面容蒼老。所以大家有必要了解預防女性脫發(fā)的方法,并在生活中注意預防。

         
            預防女性脫發(fā)的方法主要有以下幾種:
         
            正確選擇梳子:尼龍梳子和頭刷容易產生靜電,使頭發(fā)變得干燥,損傷頭發(fā)。大家在選擇梳子時可以選擇楊木梳或者是豬鬃頭刷,這兩種梳子不僅能夠按摩頭皮還可以促進血液循環(huán),加速營養(yǎng)物質流通,可以使頭發(fā)更加富有營養(yǎng)。有助于預防脫發(fā)。
         
            正確選擇洗頭膏:選擇洗頭膏時不要選擇堿性過強的洗頭膏,堿性洗頭膏有很強的脫脂能力,容易使頭發(fā)干燥甚至死亡,引起脫發(fā),所以預防脫發(fā)要選擇無酸性或者是微酸性的洗頭膏。
         
            注意合理飲食:脫發(fā)的出現(xiàn)很大一部分原因是因為頭發(fā)缺乏營養(yǎng),所以女性朋友在預防脫發(fā)時要注意補充多種營養(yǎng)物質,特別是蛋白質,角質蛋白是合成頭發(fā)的主要成分,如果體內缺乏角質蛋白就容易導致脫發(fā)。
         
            保持良好健康的心態(tài):精神因素是導致女性脫發(fā)的一個重要原因,所以預防脫發(fā)要注意保持良好健康的心態(tài),避免緊張焦慮的情緒。并要注意勞逸結合,提高機體的免疫力。
         
            減少燙發(fā)、染發(fā):燙發(fā)染發(fā)對頭發(fā)的損傷比較大,并且還會損傷頭皮。
         
            西寧皮膚科醫(yī)院排名溫馨提示:燙發(fā)劑中含有很多刺激性物質,經常燙發(fā)不僅會導致脫發(fā)還會引起皮膚過敏。所以要減少燙發(fā)、染發(fā)的次數。

        醫(yī)患問答

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