腋臭患者的飲食注意事項有哪些
文章來源:西寧青北皮膚科醫(yī)院 日期:02-24
腋臭患者的飲食注意事項有哪些?有腋臭的人,一到夏天就拼命的噴香水,希望能夠蓋住臭味,不讓人聞到,可是有時候即使噴的再多,這臭味還是會被人聞到,尤其是當香味和臭味混在一起的時候,實在是讓人難以接受,所以患有腋臭的朋友要注意自己的生活調理。那么腋臭患者的飲食注意事項有哪些呢?
1、平時有腋臭盡量不要喝酒抽煙,這些都會加重臭味的,個人衛(wèi)生很重要,多洗澡勤換衣服,心情平靜不要情緒上大起大落都是可以減輕腋臭的。
2、夏天里多吃西瓜,冬天多喝水,里飲水量一定要在2升左右才果。多吃富含水分的蔬果瓜類。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分,多吸收高纖多水分的食物可增加排便速度,將腸胃內的有機物質排出體外,細菌難以滋生,自然可減低腋臭味,這也是在狐臭的飲食中應注意的。
3、腋臭的飲食應多飲乳酸飲品。經常喝乳酸飲品,比如喝酸奶對治療腋臭還是很果的。乳酸飲品可抑制體內細菌生長,從而減少細菌經汗腺從皮膚排出體外,因為細菌不喜歡在酸性的環(huán)境下生長。
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